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examplesについてのジャーナルのガイド3本。

  • 手紙を書く19分で読めます

    家族に遺す手紙の書き方:書いておきたいことと、書かないほうがいいこと

    家族に遺す良い手紙は、正直な便箋一枚分で十分です。具体的な思い出、相手からもらったもの、悲しんでいい・幸せになっていいという許し、未来へのささやかな願い、そして「ありがとう」「大好きだよ」という素直な言葉を入れましょう。昔の口論、相手を縛る決まりごと、パスワードは入れず、実務的なことは別のメモにまとめます。

  • 親として18分で読めます

    大人になった子どもへの手紙の書き方:もしもの時にも届く一通を

    子どもへの手紙は、18歳の誕生日など開封する節目をひとつ決め、今のその子の小さな本当のエピソードを書き、あなたが見ているその子の良さを伝え、願いをひとつだけ添えて、「大好きだよ、誇りに思っているよ」と締めくくれば書けます。何年も先まで確実に残り、その日を覚えている場所に保管しましょう。

  • 親として25分で読めます

    親が元気なうちに聞いておきたい90の質問:思い出話から終活の話まで

    親には、子ども時代、なれそめ、仕事、乗り越えたつらい時期、大切にしている考え、終活に関わる希望、そして幼い頃のあなたについて聞いておきましょう。1回の帰省でひとつのテーマに絞り、了承を得て会話を録音し、あとで書き起こして家族と共有するのがコツです。

今夜、ほんの数分。この先ずっと続く安心を。

まずは、ひとりに宛てたひとつのメッセージから。残りは、気持ちが整ったときにいつでも加えられます。

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